2009-04-27
2009-04-26與身體對話A dialogue with our body
用視覺認識自己，把自己的身體「看」清楚。
◎授課目的與目標
本次課程透過觀賞實際的解剖學影片與「藝用解剖學」的介紹，讓學員把人「看」清楚，並透過人體「體表解剖學」讓學員清楚地認識自己身體體表的特徵。
一、蘇菲V.S解剖學
二、認識「解剖學」、「藝用解剖學」
三、時間中的人體與空間中的人體
四、認識身體各部位，從整體到局部
五、認識體表的特徵
六、生理的需求與心理的需求
…………………………………………………………
一、蘇菲V.S解剖學
二、何謂「解剖學」、「藝用解剖學」
繪畫自己－藝用解剖學
「從繪畫中學習解剖學，從解剖學中認識你自己。」
畫自己，是很有趣的。
說到繪畫，大家就開始卻步，大家總是圍繞在畫得「像不像」打轉。
其實，「像不像」不是問題，有沒有「感覺」才是問題。
畫得「像」，很簡單；畫出「感覺」才困難。但是畫出「感覺」卻比畫得「像」來得更簡單。
相信上面這句話很多人看了會覺得很矛盾，不知云何？但是，倘若你真的動筆開始畫自己，跟你保證，你很快就會懂了！
這個身體你認識嗎？
我們該怎麼訴說這個奇妙的造化呢？如此美麗，如此神秘，如此複雜又精密…除了讚嘆，還是讚嘆；除了驚奇，還是驚奇。我們該怎麼訴說這個奇妙的身體？
什麼是藝用解剖學？所謂「解剖學Anatomy」簡單的來說是對透過解剖大體的形式，對有形的身體進行的知識性探討。「藝用解剖學」英文作「Anatomy for the Artist」或「Artistic Anatomy」，乃是藝術創作者、或者是藝術欣賞者所應用的解剖學。「人體解剖學的研究，不僅是針對人體各部位名稱及功能的理解，更是對我們自身這一奇妙的實體，存在於世界上的讚美。」因此，不管我們是創作者、或者是欣賞者，甚或只是一位關心健康的人，「藝用解剖學」理應成為我們的生活常識，一個認識自我形體的生活常識。
「藝用解剖學」的研究目的藝術與科學各有不同發展的途徑，文藝復興時代以前，人體知識極為貧乏，畫家不論畫得多逼真，對人體的表現仍無法充分表達出意念；然而，由於科學解剖的揭示，將人體比例與解剖學的奧祕展示給藝術家，於是，藝術創作與人體科學的結合，交織出文藝復興的燦爛花朵。過去，「藝用解剖學」往往著重在欣賞性、認知性的解剖學上，而缺乏理解性的解剖學。因此，我們往往可以欣賞、認識人體的動作與姿勢，卻無法真正的創造動作與姿勢。在自然的情況之下，我們所觀察到的人體皆處於「動作姿勢」之中；而「動作姿勢」的引發取決於「行為思想」；而「動作姿勢」的形成，則是基於「應用解剖學」的人體結構。以繪畫藝術工作者而言，藉由「動作姿勢」的形成，了解人體解剖學中的骨骼系統、肌肉系統以及兩者間的互動關係、探求透過兩者間的互動所產生的體表變化，精準的描繪人體的動作；繼而探討引發「動作姿勢」的「行為思想」，而最終以創作「完美」的人物創作為依歸。
人體，神祕、美麗解剖學的學習是一項殊勝的經歷，對人物創作感興趣的朋友，或是對人、對我們這個巧妙的身體想多一點了解的朋友，我們都歡迎您一起來參與這場體驗與發現之旅。藉由身體的故事、曼陀羅的思考、姿勢圖片欣賞觀察與繪畫、解剖學的探討、身體的經歷與動作，從概念的發生到學習者的親身參與，讓你了解我們「日用而不知」的人體。
三、「時間中的人體」與「空間中的人體」
（一）、「時間中的人體」
當我們征服了時間之後，剩下的只有現在；…（天地一沙鷗）
Overcome time, and all we have left is now. -《Jonathan Livingston Seagull 》
人身難得今以得，佛法難聞今亦聞；此身不向今生度，更待何生度此身。
１、頌歌
時間之流，是一個遙邈綿亙、無窮無盡、永無止境的延續。
生命的發生與斷滅過程，在其中彷彿火光石影，稍縱即逝。
我們無法經歷在我們出生之前的歲月，也無法遭遇我們死後的光陰。
我們所體驗到的永遠只有現在、一個瞬息萬變的現在。
人體亦是如此。它源自於一顆精子與卵子結合的受精卵，最後又化於塵土。
在精子與卵子結合之前它無聲無息；
化於塵土之後無影無跡。
人一生歷經受精卵、胚胎、嬰幼兒、兒童、青春期、成年、中年到老年的身體變化。
在此，我們先真善的預設一個前提－即每一個生命的發生必然都獲得允許並皆應予以祝福。
當男性與女性享受著情慾歡愉的極至，一段艱辛的旅程即將開始。
精液挾帶著數以億計的精子，湧向生命起始的溫床，
一個億中選一的幸運兒，進入到了卵子，使之授精，成為一顆受精卵。
在往後的十個月（三十八週）中，他／她將以充滿驚奇、不可思議、有如奇蹟般地經歷無數次的變化，從一個細胞、胚胎直到變成一個純真的嬰兒，而這個變化將會持續下去，直到他／她的生命盡頭。
２、生命的歷程
父親與母親－愛情與婚姻結合了父親與母親…
精子與卵子－男女性器官／性細胞精子與卵子／精子的旅程／攜手共行
受精卵到胎兒
分娩到出生
生命的洗禮
純潔無瑕的嬰幼兒期
天真活潑的兒童期
黛綠繽紛的青春期
自信燦爛的成年期
優雅雍容的中壯年
期超脫自在的老年期
結束，另一個開始……
（二）、「空間中的人體」
…當我們征服了空間之後，剩下的只有此地。
Overcome space, and all we have left is here. -《Jonathan Livingston Seagull 》
１、(名詞認識)ANATOMY DEFINED
（１）Levels of Body Organization身體組織架構的階層
總共分成7個Level(階層) Chemical(化學)、Cellular(細胞)、Tissue(組織)、Organ(器官)、System(系統)、Organismic(機體)
（２）Life Process(生命的過程)生命現象
生物之所以為生物，必然是能夠表現出特定的生物體生命現象，有哪些呢？ metabolism(新陳代謝)、responsiveness(反應性)、movement(運動)、growth(生長)、Differentiation(分化)、reproduction(生殖)
（３）11 systems of organism（11系統）系統有獨一無二、無可取代特性
◎Integumentary system(體被系統)：Skin及衍生構造、Sensory receptors
◎Skeletal system(骨骼系統)：Bone + Joint；支持、保護、造血
◎Muscular system(肌肉系統)：運動、產熱
◎Cardiovascular system(心血管系統)：Blood + Heart + Blood vessels；運輸營養物／癈物、平衡體溫、酸鹼、體液、免疫
◎Lymphatic and Immune system(淋巴和免疫系統)：Lymph + Lympatic vessels + immune tissues；體液回流、脂質吸收、防衛
◎Nervous system(神經系統)：CNS + PNS；感覺、判斷、運動 ◎Endocrine system(內分泌系統)：長時間、持續性活動之調控
◎Respiratory system(呼吸系統)：呼吸管道 + 呼吸交換構造；氣體交換、酸鹼平衡、發聲 ◎Digestive system(消化系統)：消化、吸收、代謝、排泄
◎Urinary system(泌尿系統)：排水、平衡血壓&酸鹼、內分泌
◎Reproductive system(生殖系統)：產生配子、內分泌
２、Basic anatomical terminology(解剖專有名詞命名法)
為了能更精確的指明方向、位置，目前已發展出一套有效方式可足敷臨床最嚴苛的要求。首先定義出人體基本姿勢，由此再延伸出各種命名法則。
（１）人體的標準解剖姿勢anatomical position(解剖學姿勢)：
身體直立、面向前，兩眼向正前方平視，雙足併攏，足尖朝前，上肢下垂於軀幹兩側，手掌心朝前。（下述所有方向皆依此姿勢來探討。）
（２）、Directional terms方向性術語
◎Superior(sup.)(上)、Inferior(inf.)(下)；Cranial(頭側)、Caudal (尾側) 人類的上即為頭側，下即為尾側
◎Anterior(ant.)(前)－Posterior(post.)(後)；Ventral(腹側)、Dorsal(背側) 人類的前即為腹側，後即為背側
以下的方向皆有所謂的比較參考線，通常就是 Midline(中線) ◎Medial(med.)(內)、Lateral(lat.)(外)
◎Internal(內部)、External(外部)
◎Superficial(淺層)、intermediate(中間)、Deep(深層)
◎Proximal(近側)、intermediate(中間)、Distal(遠側)
◎Ipsilateral(同側)、Contralateral(對側)、Bilateral(雙側)
（３）、人體的軸與面
１、軸Vertial axis垂直軸：Sagittal axis矢狀軸：coronal axis冠狀軸：
２、Planes & Sections面與切面sagittal plane(矢狀面)：由前往後切，將身體分為兩個側面 midsagittal plane(正中矢狀切面)、parasagittal plane(旁矢狀面) transverse plane(橫切面)：垂直於長軸的切面相當於 cross section(橫斷面)，接近於 horizontal plane(水平面) frontal plane(額狀面)：由上往下切，將身體分為前、後面 同義於 coronal plane(冠狀面) 在頭部斷層掃瞄中最為常見 oblique plane(斜切面)：只要不平行上述三種面即為斜切面。它是最常見到的切面，蓋因不易切準之故。
四、認識身體各部位，從整體到局部
（一）、身體的分部與分區
１、身體的整體－姿勢的形成
２、頭部（顱部、面部）
３、頸部（頸部、項部）
４、軀幹部（背部、胸部、腹部、骨盆會陰部）
５、左右上肢部（上肢帶部－肩部、自由上肢部－上臂、前臂與手部）
６、左右下肢部（下肢帶部－髖部、自由下肢部－大腿、小腿和足部）
五、認識體表的特徵（體表解剖學）
六、生理的需求與心理的需求
◎授課目的與目標
本次課程透過觀賞實際的解剖學影片與「藝用解剖學」的介紹，讓學員把人「看」清楚，並透過人體「體表解剖學」讓學員清楚地認識自己身體體表的特徵。
一、蘇菲V.S解剖學
二、認識「解剖學」、「藝用解剖學」
三、時間中的人體與空間中的人體
四、認識身體各部位，從整體到局部
五、認識體表的特徵
六、生理的需求與心理的需求
…………………………………………………………
一、蘇菲V.S解剖學
二、何謂「解剖學」、「藝用解剖學」
繪畫自己－藝用解剖學
「從繪畫中學習解剖學，從解剖學中認識你自己。」
畫自己，是很有趣的。
說到繪畫，大家就開始卻步，大家總是圍繞在畫得「像不像」打轉。
其實，「像不像」不是問題，有沒有「感覺」才是問題。
畫得「像」，很簡單；畫出「感覺」才困難。但是畫出「感覺」卻比畫得「像」來得更簡單。
相信上面這句話很多人看了會覺得很矛盾，不知云何？但是，倘若你真的動筆開始畫自己，跟你保證，你很快就會懂了！
這個身體你認識嗎？
我們該怎麼訴說這個奇妙的造化呢？如此美麗，如此神秘，如此複雜又精密…除了讚嘆，還是讚嘆；除了驚奇，還是驚奇。我們該怎麼訴說這個奇妙的身體？
什麼是藝用解剖學？所謂「解剖學Anatomy」簡單的來說是對透過解剖大體的形式，對有形的身體進行的知識性探討。「藝用解剖學」英文作「Anatomy for the Artist」或「Artistic Anatomy」，乃是藝術創作者、或者是藝術欣賞者所應用的解剖學。「人體解剖學的研究，不僅是針對人體各部位名稱及功能的理解，更是對我們自身這一奇妙的實體，存在於世界上的讚美。」因此，不管我們是創作者、或者是欣賞者，甚或只是一位關心健康的人，「藝用解剖學」理應成為我們的生活常識，一個認識自我形體的生活常識。
「藝用解剖學」的研究目的藝術與科學各有不同發展的途徑，文藝復興時代以前，人體知識極為貧乏，畫家不論畫得多逼真，對人體的表現仍無法充分表達出意念；然而，由於科學解剖的揭示，將人體比例與解剖學的奧祕展示給藝術家，於是，藝術創作與人體科學的結合，交織出文藝復興的燦爛花朵。過去，「藝用解剖學」往往著重在欣賞性、認知性的解剖學上，而缺乏理解性的解剖學。因此，我們往往可以欣賞、認識人體的動作與姿勢，卻無法真正的創造動作與姿勢。在自然的情況之下，我們所觀察到的人體皆處於「動作姿勢」之中；而「動作姿勢」的引發取決於「行為思想」；而「動作姿勢」的形成，則是基於「應用解剖學」的人體結構。以繪畫藝術工作者而言，藉由「動作姿勢」的形成，了解人體解剖學中的骨骼系統、肌肉系統以及兩者間的互動關係、探求透過兩者間的互動所產生的體表變化，精準的描繪人體的動作；繼而探討引發「動作姿勢」的「行為思想」，而最終以創作「完美」的人物創作為依歸。
人體，神祕、美麗解剖學的學習是一項殊勝的經歷，對人物創作感興趣的朋友，或是對人、對我們這個巧妙的身體想多一點了解的朋友，我們都歡迎您一起來參與這場體驗與發現之旅。藉由身體的故事、曼陀羅的思考、姿勢圖片欣賞觀察與繪畫、解剖學的探討、身體的經歷與動作，從概念的發生到學習者的親身參與，讓你了解我們「日用而不知」的人體。
三、「時間中的人體」與「空間中的人體」
（一）、「時間中的人體」
當我們征服了時間之後，剩下的只有現在；…（天地一沙鷗）
Overcome time, and all we have left is now. -《Jonathan Livingston Seagull 》
人身難得今以得，佛法難聞今亦聞；此身不向今生度，更待何生度此身。
１、頌歌
時間之流，是一個遙邈綿亙、無窮無盡、永無止境的延續。
生命的發生與斷滅過程，在其中彷彿火光石影，稍縱即逝。
我們無法經歷在我們出生之前的歲月，也無法遭遇我們死後的光陰。
我們所體驗到的永遠只有現在、一個瞬息萬變的現在。
人體亦是如此。它源自於一顆精子與卵子結合的受精卵，最後又化於塵土。
在精子與卵子結合之前它無聲無息；
化於塵土之後無影無跡。
人一生歷經受精卵、胚胎、嬰幼兒、兒童、青春期、成年、中年到老年的身體變化。
在此，我們先真善的預設一個前提－即每一個生命的發生必然都獲得允許並皆應予以祝福。
當男性與女性享受著情慾歡愉的極至，一段艱辛的旅程即將開始。
精液挾帶著數以億計的精子，湧向生命起始的溫床，
一個億中選一的幸運兒，進入到了卵子，使之授精，成為一顆受精卵。
在往後的十個月（三十八週）中，他／她將以充滿驚奇、不可思議、有如奇蹟般地經歷無數次的變化，從一個細胞、胚胎直到變成一個純真的嬰兒，而這個變化將會持續下去，直到他／她的生命盡頭。
２、生命的歷程
父親與母親－愛情與婚姻結合了父親與母親…
精子與卵子－男女性器官／性細胞精子與卵子／精子的旅程／攜手共行
受精卵到胎兒
分娩到出生
生命的洗禮
純潔無瑕的嬰幼兒期
天真活潑的兒童期
黛綠繽紛的青春期
自信燦爛的成年期
優雅雍容的中壯年
期超脫自在的老年期
結束，另一個開始……
（二）、「空間中的人體」
…當我們征服了空間之後，剩下的只有此地。
Overcome space, and all we have left is here. -《Jonathan Livingston Seagull 》
１、(名詞認識)ANATOMY DEFINED
（１）Levels of Body Organization身體組織架構的階層
總共分成7個Level(階層) Chemical(化學)、Cellular(細胞)、Tissue(組織)、Organ(器官)、System(系統)、Organismic(機體)
（２）Life Process(生命的過程)生命現象
生物之所以為生物，必然是能夠表現出特定的生物體生命現象，有哪些呢？ metabolism(新陳代謝)、responsiveness(反應性)、movement(運動)、growth(生長)、Differentiation(分化)、reproduction(生殖)
（３）11 systems of organism（11系統）系統有獨一無二、無可取代特性
◎Integumentary system(體被系統)：Skin及衍生構造、Sensory receptors
◎Skeletal system(骨骼系統)：Bone + Joint；支持、保護、造血
◎Muscular system(肌肉系統)：運動、產熱
◎Cardiovascular system(心血管系統)：Blood + Heart + Blood vessels；運輸營養物／癈物、平衡體溫、酸鹼、體液、免疫
◎Lymphatic and Immune system(淋巴和免疫系統)：Lymph + Lympatic vessels + immune tissues；體液回流、脂質吸收、防衛
◎Nervous system(神經系統)：CNS + PNS；感覺、判斷、運動 ◎Endocrine system(內分泌系統)：長時間、持續性活動之調控
◎Respiratory system(呼吸系統)：呼吸管道 + 呼吸交換構造；氣體交換、酸鹼平衡、發聲 ◎Digestive system(消化系統)：消化、吸收、代謝、排泄
◎Urinary system(泌尿系統)：排水、平衡血壓&酸鹼、內分泌
◎Reproductive system(生殖系統)：產生配子、內分泌
２、Basic anatomical terminology(解剖專有名詞命名法)
為了能更精確的指明方向、位置，目前已發展出一套有效方式可足敷臨床最嚴苛的要求。首先定義出人體基本姿勢，由此再延伸出各種命名法則。
（１）人體的標準解剖姿勢anatomical position(解剖學姿勢)：
身體直立、面向前，兩眼向正前方平視，雙足併攏，足尖朝前，上肢下垂於軀幹兩側，手掌心朝前。（下述所有方向皆依此姿勢來探討。）
（２）、Directional terms方向性術語
◎Superior(sup.)(上)、Inferior(inf.)(下)；Cranial(頭側)、Caudal (尾側) 人類的上即為頭側，下即為尾側
◎Anterior(ant.)(前)－Posterior(post.)(後)；Ventral(腹側)、Dorsal(背側) 人類的前即為腹側，後即為背側
以下的方向皆有所謂的比較參考線，通常就是 Midline(中線) ◎Medial(med.)(內)、Lateral(lat.)(外)
◎Internal(內部)、External(外部)
◎Superficial(淺層)、intermediate(中間)、Deep(深層)
◎Proximal(近側)、intermediate(中間)、Distal(遠側)
◎Ipsilateral(同側)、Contralateral(對側)、Bilateral(雙側)
（３）、人體的軸與面
１、軸Vertial axis垂直軸：Sagittal axis矢狀軸：coronal axis冠狀軸：
２、Planes & Sections面與切面sagittal plane(矢狀面)：由前往後切，將身體分為兩個側面 midsagittal plane(正中矢狀切面)、parasagittal plane(旁矢狀面) transverse plane(橫切面)：垂直於長軸的切面相當於 cross section(橫斷面)，接近於 horizontal plane(水平面) frontal plane(額狀面)：由上往下切，將身體分為前、後面 同義於 coronal plane(冠狀面) 在頭部斷層掃瞄中最為常見 oblique plane(斜切面)：只要不平行上述三種面即為斜切面。它是最常見到的切面，蓋因不易切準之故。
四、認識身體各部位，從整體到局部
（一）、身體的分部與分區
１、身體的整體－姿勢的形成
２、頭部（顱部、面部）
３、頸部（頸部、項部）
４、軀幹部（背部、胸部、腹部、骨盆會陰部）
５、左右上肢部（上肢帶部－肩部、自由上肢部－上臂、前臂與手部）
６、左右下肢部（下肢帶部－髖部、自由下肢部－大腿、小腿和足部）
五、認識體表的特徵（體表解剖學）
六、生理的需求與心理的需求
2009-04-22
2009-04-22課程通知
各位素描日記的學員：
一、4/26(日)課程預告：GNOTHI SEAUTON用視覺認識自己、畫自己
本次課程透過觀賞實際的解剖學影片(大體解剖，請大家預備好莊嚴的心態）與「藝用解剖學」的介紹，讓學員把人「看」清楚，並透過人體「體表解剖學」讓學員清楚地認識自己身體體表的特徵。
二、4/26(日)下午要做「色調」與「影像格放」的練習
１、請穿著深色衣服(最好是不怕弄髒的工作服)。
２、請準備一張全開白色壁報紙。
３、請準備一盒炭筆、軟橡皮。(書局、文具行皆有賣)
三、5/3(日)課程預告：
早上／與身體對話－用觸覺認識自己
本次課程會做指壓與腳底反射療法（腳底按摩）的操作，請各位學員準備：
１、穿著寬鬆、輕鬆的衣褲。
２、起攜帶：瑜珈墊、大浴巾x1、小毛巾x1、乳液(一小瓶即可)
下午／文字書法、POP抽象意義化
請各位學員準備：
１、硯台
２、毛筆
３、宣紙
課程已進入實務技術操作部分，希望學員要不斷的將先前的觀念反覆練習運用，呈現在素描日記上，願大家都有滿滿的收穫。
謹此，獻上我們最誠摯的祝福！
財團法人龔立逑教育基金會2009.04.22
一、4/26(日)課程預告：GNOTHI SEAUTON用視覺認識自己、畫自己
本次課程透過觀賞實際的解剖學影片(大體解剖，請大家預備好莊嚴的心態）與「藝用解剖學」的介紹，讓學員把人「看」清楚，並透過人體「體表解剖學」讓學員清楚地認識自己身體體表的特徵。
二、4/26(日)下午要做「色調」與「影像格放」的練習
１、請穿著深色衣服(最好是不怕弄髒的工作服)。
２、請準備一張全開白色壁報紙。
３、請準備一盒炭筆、軟橡皮。(書局、文具行皆有賣)
三、5/3(日)課程預告：
早上／與身體對話－用觸覺認識自己
本次課程會做指壓與腳底反射療法（腳底按摩）的操作，請各位學員準備：
１、穿著寬鬆、輕鬆的衣褲。
２、起攜帶：瑜珈墊、大浴巾x1、小毛巾x1、乳液(一小瓶即可)
下午／文字書法、POP抽象意義化
請各位學員準備：
１、硯台
２、毛筆
３、宣紙
課程已進入實務技術操作部分，希望學員要不斷的將先前的觀念反覆練習運用，呈現在素描日記上，願大家都有滿滿的收穫。
謹此，獻上我們最誠摯的祝福！
財團法人龔立逑教育基金會2009.04.22
2009-04-19從「心」下定義
（一）、定義是透過列出一個事件或者一個物件的基本屬性來描寫或者規範一個詞，或一個概念
的意義。http://zh-CN.wikipedia.org/wiki/定義
（二）、把概念的內涵，簡要且完整地表述出來。
二、如何「定義」？
定義的方法 ：
（一）、由高至低的分化法：類+種差
「類 + 種差」定義法：分化「更高的類」來定義「較低的類」
◎兩個步驟：以「人=理性的動物」這個定義為例。
第一步是，先將「人」規畫在較「人」高一層的「動物」之中(此「動物」即為該定義的「類」)；
第二步是，找出「人」與其他「動物」有所區別的地方，亦即 「理性的」(此「理性的」即為該定義的「種差」)。
（二）、找個體的外延法
（三）、中國人「下定義」的方式
１、《易經‧說卦傳》的方法
乾，健也。坤，順也。震，動也。巽，入也。坎，陷也。離，麗也。艮，止也。兌，說也。
乾為馬，坤為牛，震為龍，巽為雞，坎為豕，離為雉，艮為狗，兌為羊。
乾為首，坤為腹，震為足，巽為股，坎為耳，離為目，艮為手，兌為口。
乾天也，故稱父。坤地也，故稱母。震一索而得男，故謂之長男。巽一索而得女，故謂之長女。坎再索而得男，故謂之中男。離再索而得女，故謂之中女。艮三索而得男，故謂之少男。兌三索而得女，故謂之少女。
２、《道德經》、《中庸》的方法
「道可道，非常道；名可名，非常名。」
「道也者，不可須臾離也，可離，非道也。」
３、《大學》的方法
「致知在格物」。
三、「定義」的更深一層意義是「還原」
「還原」，代表著將所有的事物回歸到最原始、最根本「喜怒哀樂之未發」的「本然情境」（本質），對這本來面目了了分明、窮理盡性地「格物致知」，重新認知與釐清並「發而皆中節」地與我們的生命、生活作連結，讓所有的人、事、物「素其為而行」，回到這場生活遊戲之中、回到最初的情境之中！
「還原」回自性當中，那麼，我們便自由了！
「千山同一月，萬戶盡皆春。千江有水千江月，萬里無雲萬里天。」
歷史，是過去的事，在歷史學家心中的（還原）再現。－柯林伍德（歷史學家）
臨江仙 明 楊慎
滾滾長江東逝水
浪花淘盡英雄
是非成敗轉頭空
青山依舊在
幾度夕陽紅
白髮漁樵江渚上
慣看秋月春風
一壺濁酒喜相逢
古今多少事
都付笑談中
（一）、「定」
【形】
1.會意。從宀,從正。“正”亦兼表字音。本義:安定;安穩)〖stable; smooth and steady〗
2.鎮靜;寧靜〖quiet〗
【動】
1.使安定〖stabilize〗
2.奠定〖establish〗
3.決定〖decide〗
4.規定〖stipulate〗
5.約定簽定,締結〖agreeto〗
6.止;停止〖stop〗
7.判定,斷定〖conclude〗
【副】
一定〖certainly〗
（二）、「義」
【名】
1.會意。從我,從羊。“我”是兵器,又表儀仗;“羊”表祭牲。
本義:正義;合宜的道德、行為或道理。〖justice ; righteous ; just〗
2.情誼。〖friendly feelings; friendly sentiments 〗
3.意義;意思。〖meaning〗
4.理〖reason〗。
【形】
1.名義上的〖artificial; nominal; adopted〗如:義子
2.與志願者有關的;由志願者組成的〖volunteer〗義軍、義工
3.善;美〖good〗
4.假的〖false〗。如:義杖;義肢。
（三）definition
n. (名詞 noun)
下定義;定義;釋義[U][C]
the definitions in a dictionary
詞典中的字義
限定;定界;規定[U][C]
The club must give a clear definition of its goals.
俱樂部應對其宗旨作明確規定。
(輪廓等的)清晰[U]
(透鏡等的)分辨率[U]
【物】【攝】清晰度[U]
This photograph lacks definition.
這張相片不清晰。
四、請定義：
「蘇菲」、「素描」、「日記」、「心」、你自己的「名字」。
不論旅途或長或短，它都從我們找到自己的地方開始啟程。
請你為「蘇菲（Sufi）的素描日記」下一個屬於你自己的定義。
「蘇菲的素描日記」顧名思義，「蘇菲」代表著是你自己的心，一顆充滿愛與關懷、理智與慾望、高尚與卑劣、善良與邪惡、無私與自私…所交織出既是齷齪複雜又是純潔無瑕，極度狹窄卻又無限寬廣的「心」。
我們用這顆心來感受、來體會、來經歷、來思考發想我們所要表現創作的內容；並將內容用素描的技法，以日記的形式來記錄、抒發，惟有用「心」真實地來感受、體驗與感動，才會有深刻與偉大的形式呈現。
2009-04-18
關於蘇菲Sufi
Sufism (蘇菲與魯米)
每個宗教，都會孕育一批神秘主義者 (Mystics)。神秘主義，簡單點說，便是不經由教會、祭師、儀式、律法等建制，而直接與神接觸及融合為一，講求親身經驗的主張。基督教裏有靈智主義 (Gnosticism)、猶太教裏有卡巴拉 (Kabbalah)、佛教裏有禪 (Zen)；至於回教裏則有蘇菲主義 (Sufism)。
既 然是神秘主義，便要大家自己親身經驗；長篇大論的便一定不是神秘主義，所以禪的道統有「不立文字」之說。不同的神秘主義亦不值得比較，因為殊途同歸。大家 用的方法有吟唱、唸咒、結手印身印、瑜伽、跳舞、靜坐等等。而來自沙漠游牧民族的蘇菲派，自然主張吟唱詩歌與跳舞。蘇菲派裏有一位生於八百年前、十分著名 的詩人，叫魯米 (Rumi，全名 Mawlānā Jalāl-ad-Dīn Muhammad Rūmī)，以六冊長篇詩歌《瑪斯納維》(Masnaví-i Ma'naví) 聞名於世。更曾有人向聯合國建議，將今年定為「魯米年」，紀念他逝世八百週年。引自：http://paulsin.blogspot.com/2007/11/sufism.html
Rumi: Sufi Poem
2009-04-16
2009-04-15
2009.04.15課程通知
各位素描日記的學員：
一、素描日記的「功課」修正如下：
A. 素描日記：每日一篇共77篇，形式不拘。
B. 素描日記的PowerPoint與Lightning Talk。在課程結束前，每人只要用心製作2篇、分享2次(含以上)即可。
C. 部落格請於課程結束前架設完成，(已有部落格的亦可沿用)，分享「自主學習」的生活經歷。
二、基金會為使各位學員得到最充分的學習，特別商請老師於星期二早上9:00-12:00針對缺課或希望加強學習的學員補課，請善加把喔。
三、若是PowerPoint與部落格製作有問題、或不熟悉者，可洽基金會聯繫。
四、為利於課程的進行與課堂上的操作，請各位學員隨堂準備鉛筆(至少要有HB、2B、6B)、色鉛筆、16 K畫圖紙(材質亦可自訂)，可同時於課堂上完成當天的素描日記。
五、基金會懇請各位學員授權作品(素描日記與PPT)的使用權，以利教學理念的推廣與運用。
六、4/26課程預告：GNOTHI SEAUTON用視覺認識自己、畫自己
本次課程透過觀賞實際的解剖學影片(大體解剖，請大家預備好莊嚴的心態）與「藝用解剖學」的介紹，讓學員把人「看」清楚，並透過人體「體表解剖學」讓學員清楚地認識自己身體體表的特徵。
<<本次課程需要全員參與，切勿缺席。>>
謹此，獻上我們最誠摯的祝福！
財團法人龔立逑教育基金會2009.04.15
一、素描日記的「功課」修正如下：
A. 素描日記：每日一篇共77篇，形式不拘。
B. 素描日記的PowerPoint與Lightning Talk。在課程結束前，每人只要用心製作2篇、分享2次(含以上)即可。
C. 部落格請於課程結束前架設完成，(已有部落格的亦可沿用)，分享「自主學習」的生活經歷。
二、基金會為使各位學員得到最充分的學習，特別商請老師於星期二早上9:00-12:00針對缺課或希望加強學習的學員補課，請善加把喔。
三、若是PowerPoint與部落格製作有問題、或不熟悉者，可洽基金會聯繫。
四、為利於課程的進行與課堂上的操作，請各位學員隨堂準備鉛筆(至少要有HB、2B、6B)、色鉛筆、16 K畫圖紙(材質亦可自訂)，可同時於課堂上完成當天的素描日記。
五、基金會懇請各位學員授權作品(素描日記與PPT)的使用權，以利教學理念的推廣與運用。
六、4/26課程預告：GNOTHI SEAUTON用視覺認識自己、畫自己
本次課程透過觀賞實際的解剖學影片(大體解剖，請大家預備好莊嚴的心態）與「藝用解剖學」的介紹，讓學員把人「看」清楚，並透過人體「體表解剖學」讓學員清楚地認識自己身體體表的特徵。
<<本次課程需要全員參與，切勿缺席。>>
謹此，獻上我們最誠摯的祝福！
財團法人龔立逑教育基金會2009.04.15
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