2009-04-27

2009-04-26與身體對話A dialogue with our body

用視覺認識自己,把自己的身體「看」清楚。
◎授課目的與目標
本次課程透過觀賞實際的解剖學影片與「藝用解剖學」的介紹,讓學員把人「看」清楚,並透過人體「體表解剖學」讓學員清楚地認識自己身體體表的特徵。
一、蘇菲V.S解剖學
二、認識「解剖學」、「藝用解剖學」
三、時間中的人體與空間中的人體
四、認識身體各部位,從整體到局部
五、認識體表的特徵
六、生理的需求與心理的需求
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一、蘇菲V.S解剖學
二、何謂「解剖學」、「藝用解剖學」

繪畫自己-藝用解剖學
「從繪畫中學習解剖學,從解剖學中認識你自己。」
畫自己,是很有趣的。
說到繪畫,大家就開始卻步,大家總是圍繞在畫得「像不像」打轉。
其實,「像不像」不是問題,有沒有「感覺」才是問題。
畫得「像」,很簡單;畫出「感覺」才困難。但是畫出「感覺」卻比畫得「像」來得更簡單。
相信上面這句話很多人看了會覺得很矛盾,不知云何?但是,倘若你真的動筆開始畫自己,跟你保證,你很快就會懂了!

這個身體你認識嗎?
我們該怎麼訴說這個奇妙的造化呢?如此美麗,如此神秘,如此複雜又精密…除了讚嘆,還是讚嘆;除了驚奇,還是驚奇。我們該怎麼訴說這個奇妙的身體?
什麼是藝用解剖學?所謂「解剖學Anatomy」簡單的來說是對透過解剖大體的形式,對有形的身體進行的知識性探討。「藝用解剖學」英文作「Anatomy for the Artist」或「Artistic Anatomy」,乃是藝術創作者、或者是藝術欣賞者所應用的解剖學。「人體解剖學的研究,不僅是針對人體各部位名稱及功能的理解,更是對我們自身這一奇妙的實體,存在於世界上的讚美。」因此,不管我們是創作者、或者是欣賞者,甚或只是一位關心健康的人,「藝用解剖學」理應成為我們的生活常識,一個認識自我形體的生活常識。
「藝用解剖學」的研究目的藝術與科學各有不同發展的途徑,文藝復興時代以前,人體知識極為貧乏,畫家不論畫得多逼真,對人體的表現仍無法充分表達出意念;然而,由於科學解剖的揭示,將人體比例與解剖學的奧祕展示給藝術家,於是,藝術創作與人體科學的結合,交織出文藝復興的燦爛花朵。過去,「藝用解剖學」往往著重在欣賞性、認知性的解剖學上,而缺乏理解性的解剖學。因此,我們往往可以欣賞、認識人體的動作與姿勢,卻無法真正的創造動作與姿勢。在自然的情況之下,我們所觀察到的人體皆處於「動作姿勢」之中;而「動作姿勢」的引發取決於「行為思想」;而「動作姿勢」的形成,則是基於「應用解剖學」的人體結構。以繪畫藝術工作者而言,藉由「動作姿勢」的形成,了解人體解剖學中的骨骼系統、肌肉系統以及兩者間的互動關係、探求透過兩者間的互動所產生的體表變化,精準的描繪人體的動作;繼而探討引發「動作姿勢」的「行為思想」,而最終以創作「完美」的人物創作為依歸。
人體,神祕、美麗解剖學的學習是一項殊勝的經歷,對人物創作感興趣的朋友,或是對人、對我們這個巧妙的身體想多一點了解的朋友,我們都歡迎您一起來參與這場體驗與發現之旅。藉由身體的故事、曼陀羅的思考、姿勢圖片欣賞觀察與繪畫、解剖學的探討、身體的經歷與動作,從概念的發生到學習者的親身參與,讓你了解我們「日用而不知」的人體。

三、「時間中的人體」與「空間中的人體」

(一)、「時間中的人體」
當我們征服了時間之後,剩下的只有現在;…(天地一沙鷗)
Overcome time, and all we have left is now. -《Jonathan Livingston Seagull 》
人身難得今以得,佛法難聞今亦聞;此身不向今生度,更待何生度此身。

1、頌歌
時間之流,是一個遙邈綿亙、無窮無盡、永無止境的延續。
生命的發生與斷滅過程,在其中彷彿火光石影,稍縱即逝。
我們無法經歷在我們出生之前的歲月,也無法遭遇我們死後的光陰。
我們所體驗到的永遠只有現在、一個瞬息萬變的現在。
人體亦是如此。它源自於一顆精子與卵子結合的受精卵,最後又化於塵土。
在精子與卵子結合之前它無聲無息;
化於塵土之後無影無跡。

人一生歷經受精卵、胚胎、嬰幼兒、兒童、青春期、成年、中年到老年的身體變化。
在此,我們先真善的預設一個前提-即每一個生命的發生必然都獲得允許並皆應予以祝福。
當男性與女性享受著情慾歡愉的極至,一段艱辛的旅程即將開始。
精液挾帶著數以億計的精子,湧向生命起始的溫床,
一個億中選一的幸運兒,進入到了卵子,使之授精,成為一顆受精卵。
在往後的十個月(三十八週)中,他/她將以充滿驚奇、不可思議、有如奇蹟般地經歷無數次的變化,從一個細胞、胚胎直到變成一個純真的嬰兒,而這個變化將會持續下去,直到他/她的生命盡頭。

2、生命的歷程
父親與母親-愛情與婚姻結合了父親與母親…
精子與卵子-男女性器官/性細胞精子與卵子/精子的旅程/攜手共行
受精卵到胎兒
分娩到出生
生命的洗禮
純潔無瑕的嬰幼兒期
天真活潑的兒童期
黛綠繽紛的青春期
自信燦爛的成年期
優雅雍容的中壯年
期超脫自在的老年期
結束,另一個開始……

(二)、「空間中的人體」
…當我們征服了空間之後,剩下的只有此地。
Overcome space, and all we have left is here. -《Jonathan Livingston Seagull 》

1、(名詞認識)ANATOMY DEFINED
(1)Levels of Body Organization身體組織架構的階層
總共分成7個Level(階層) Chemical(化學)、Cellular(細胞)、Tissue(組織)、Organ(器官)、System(系統)、Organismic(機體)
(2)Life Process(生命的過程)生命現象
生物之所以為生物,必然是能夠表現出特定的生物體生命現象,有哪些呢? metabolism(新陳代謝)、responsiveness(反應性)、movement(運動)、growth(生長)、Differentiation(分化)、reproduction(生殖)
(3)11 systems of organism(11系統)系統有獨一無二、無可取代特性
◎Integumentary system(體被系統):Skin及衍生構造、Sensory receptors
◎Skeletal system(骨骼系統):Bone + Joint;支持、保護、造血
◎Muscular system(肌肉系統):運動、產熱
◎Cardiovascular system(心血管系統):Blood + Heart + Blood vessels;運輸營養物/癈物、平衡體溫、酸鹼、體液、免疫
◎Lymphatic and Immune system(淋巴和免疫系統):Lymph + Lympatic vessels + immune tissues;體液回流、脂質吸收、防衛
◎Nervous system(神經系統):CNS + PNS;感覺、判斷、運動 ◎Endocrine system(內分泌系統):長時間、持續性活動之調控
◎Respiratory system(呼吸系統):呼吸管道 + 呼吸交換構造;氣體交換、酸鹼平衡、發聲 ◎Digestive system(消化系統):消化、吸收、代謝、排泄
◎Urinary system(泌尿系統):排水、平衡血壓&酸鹼、內分泌
◎Reproductive system(生殖系統):產生配子、內分泌

2、Basic anatomical terminology(解剖專有名詞命名法)
為了能更精確的指明方向、位置,目前已發展出一套有效方式可足敷臨床最嚴苛的要求。首先定義出人體基本姿勢,由此再延伸出各種命名法則。
(1)人體的標準解剖姿勢anatomical position(解剖學姿勢):
身體直立、面向前,兩眼向正前方平視,雙足併攏,足尖朝前,上肢下垂於軀幹兩側,手掌心朝前。(下述所有方向皆依此姿勢來探討。)
(2)、Directional terms方向性術語
◎Superior(sup.)(上)、Inferior(inf.)(下);Cranial(頭側)、Caudal (尾側) 人類的上即為頭側,下即為尾側
◎Anterior(ant.)(前)-Posterior(post.)(後);Ventral(腹側)、Dorsal(背側) 人類的前即為腹側,後即為背側
以下的方向皆有所謂的比較參考線,通常就是 Midline(中線) ◎Medial(med.)(內)、Lateral(lat.)(外)
◎Internal(內部)、External(外部)
◎Superficial(淺層)、intermediate(中間)、Deep(深層)
◎Proximal(近側)、intermediate(中間)、Distal(遠側)
◎Ipsilateral(同側)、Contralateral(對側)、Bilateral(雙側)

(3)、人體的軸與面
1、軸Vertial axis垂直軸:Sagittal axis矢狀軸:coronal axis冠狀軸:
2、Planes & Sections面與切面sagittal plane(矢狀面):由前往後切,將身體分為兩個側面 midsagittal plane(正中矢狀切面)、parasagittal plane(旁矢狀面) transverse plane(橫切面):垂直於長軸的切面相當於 cross section(橫斷面),接近於 horizontal plane(水平面) frontal plane(額狀面):由上往下切,將身體分為前、後面 同義於 coronal plane(冠狀面) 在頭部斷層掃瞄中最為常見 oblique plane(斜切面):只要不平行上述三種面即為斜切面。它是最常見到的切面,蓋因不易切準之故。

四、認識身體各部位,從整體到局部
(一)、身體的分部與分區
1、身體的整體-姿勢的形成
2、頭部(顱部、面部)
3、頸部(頸部、項部)
4、軀幹部(背部、胸部、腹部、骨盆會陰部)
5、左右上肢部(上肢帶部-肩部、自由上肢部-上臂、前臂與手部)
6、左右下肢部(下肢帶部-髖部、自由下肢部-大腿、小腿和足部)

五、認識體表的特徵(體表解剖學)

六、生理的需求與心理的需求

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